Лавр
Аромат гострий, різкий, гіркуватий. Допомагає зняти депресію. Розслаблює, зігріває. Використовується для лікування бронхіту й астми., при задишці, серцебитті, а також при стенокардії.
Категорія: Корисні поради
Краса волосся
Щоб ваше волосся завжди було здоровим, ви маєте дотримуватися кількох дуже простих правил
Здоровий сон
Хронічний дефіцит вільного часу та стреси характерні для життя практично кожної людини. Але одним удається позбутися тривожних думок перед тим, як лягти спати, а інші починають думати про свої неприємності саме в ліжку. Якщо ви належите до останньої групи, спробуйте опанувати прийоми релаксації, медитації або аутогенного тренування.
Умійте радіти дрібницям
Образа — негативна емоція, що виснажує нервову систему людини й нерідко спричиняє хвороби. Образа на якусь людину (дружину, друга, керівника) виникає від того, що її поведінка, думки, дії стосовно вас не відповідають вашим сподіванням, оцінкам, уявленням про себе.